信網(wǎng)1月17日訊(記者 李美玉)為有效緩解基層職工的工作壓力，及時調(diào)整心理狀態(tài)，激發(fā)身心活力。泰能天然氣公司工會在青島市總工會職工服務中心的幫助下，精心組織了一場暖心的心理健康服務公益講座活動。在新年伊始，將“健康”送到基層職工身邊，讓職工新的一年從“心”出發(fā)。

(來源：泰能天然氣公司)

快樂工作，健康生活，不僅是理念，更是實踐。近日，泰能天然氣公司的26名職工來到青島市職工心理健康服務中心，在青島總工會心理講師荊老師的指導下放松身心，進行潛意識的探索，激發(fā)職工們參與活動的熱情。心理講師結合日常生活中出現(xiàn)的小場景形象生動地介紹了心理健康相關方面知識，通過“阿水的故事”“你比劃我猜”“大風吹”等全新的心理關懷游戲，帶領大家進行心理測評、放松按摩、情緒宣泄等體驗，引領職工完成與自我的連接，感受身體的起伏和情緒的流動，獲得人格的完善和身心的統(tǒng)一。整個活動，現(xiàn)場氣氛融洽，笑聲不斷。

通過參加本次活動，職工們紛紛表示，將用心領悟活動內(nèi)容，在今后的工作生活中，及時調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，應對負面情緒，以樂觀的心態(tài)，從容應對壓力，不斷為青島市燃氣事業(yè)的發(fā)展貢獻自己的力量。