(來源：金家?guī)X街道辦)

信網(wǎng)5月6日訊(通訊員 王勤超)“山東省老年太極拳之鄉(xiāng)”“山東省老年太極拳活動基地”“青島市老年人太極拳推廣工作先進集體”……最近，金家?guī)X街道在太極拳建設(shè)發(fā)展上屢獲殊榮。為有源頭活水來。殊榮的背后是付出與堅持，是不斷地進取與創(chuàng)新。練過太極拳的人深知，打好太極拳并非一日之功，需耐心靜心“修養(yǎng)”，方可悟一片天地。金家?guī)X街道的太極拳文化的養(yǎng)成亦如此，也是在一朝一夕的“功夫”中“滋養(yǎng)”出來的。本期，記者帶您走進金家?guī)X街道太極拳文化發(fā)展的世界，看金家?guī)X街道如何積極實踐探索、創(chuàng)新實干，用心、用力、用情為群眾普及太極文化，為群眾幸福“加碼”。

用心|固本培元，硬件軟件雙提質(zhì)

4月7日一大早，晨風習習，樂聲悠揚。鐘家溝社區(qū)的太極拳愛好者們和往常一樣，來到社區(qū)健身廣場練習太極拳，太極愛好者玉樹臨風、行云流水，頓時物我兩忘，世外超然。從最初零星幾人到現(xiàn)在的五十余人，鐘家溝社區(qū)太極拳隊伍的發(fā)展壯大僅用了兩年時間，這也是金家?guī)X街道太極拳發(fā)展之路的最好寫照?！盎剡w后，街道第一時間幫我們安排指導員進行培訓，兩年的時間，太極拳已經(jīng)成了很多居民生活的一部分，去年我們在街道的展演活動中獲得了二等獎，這是一種肯定，更是一種鼓勵。”鐘家溝社區(qū)太極拳站站長鐘曉涵說。

一招一式見本事。在太極拳文化建設(shè)上，金家?guī)X街道在時刻踐行著一招一式、穩(wěn)打穩(wěn)扎的方針。在硬件建設(shè)上，全街道均按“四有”標準，規(guī)范各個輔導站建設(shè);對社區(qū)健身場地進行完善，如重新鋪設(shè)東城國際社區(qū)健身場地、整修小埠東社區(qū)健身場地。在軟件建設(shè)上，則不斷完善組織架構(gòu)，并推選東城國際、魯信長春社區(qū)為典型示范社區(qū)。這為全民健身創(chuàng)造了更加便利的條件，也為太極拳的“茁壯成長”培育了“土壤”。

火車跑得快，全靠車頭帶。金家?guī)X街道扎實開展太極拳培訓，強化太極拳隊伍建設(shè)。街道邀請陳家溝太極拳館青島分館的專業(yè)老師，對街道太極拳骨干進行陳式太極拳集中培訓，取得了良好效果;加大太極拳的日常培訓和普及力度，與區(qū)老體協(xié)合作開設(shè)了三個太極拳培訓班，提供專業(yè)的太極拳公益文化服務(wù)，為社區(qū)群眾搭建太極拳健康平臺。

談及這些變化，嶗山區(qū)老年體育協(xié)會太極拳專委會副主任、金家?guī)X街道老年文體活動聯(lián)絡(luò)員王明釵喜上眉梢：“金家?guī)X街道以太極文化的普及為契機，在軟件硬件上下足了功夫，這為街道太極拳的普及奠定了扎實的基礎(chǔ)，也是如今太極拳文化發(fā)展方興未艾的重要保障?！蓖趺麾O表示，如今無論從練習人數(shù)、站點數(shù)量、師資質(zhì)量、習練水平上，金家?guī)X街道的太極拳在整個嶗山區(qū)都首屈一指。

用力|強筋壯骨，比賽交流出精品

2021年6月18日，一場滲透太極文化和展示太極拳操的“太極”美景———第四屆“金家?guī)X杯”太極文化展演活動在石老人花園中心廣場盛大開演。這場融合太極文化和金家?guī)X元素的主題展演，是金家?guī)X街道弘揚太極文化、普及太極拳活動的縮影和剪影。自2018年首屆展演發(fā)展至今，這一盛事已成為金家?guī)X乃至整個嶗山區(qū)的特色品牌，四屆累計參加人數(shù)1200余人次。

太極文化彌漫金家?guī)X。在全國太極拳健身推廣聯(lián)動活動嶗山分會場活動、嶗山區(qū)全民健身運動會健身項目展演活動、嶗山區(qū)中老年人太極拳比賽交流活動等眾多活動中，我們都能看到金家?guī)X街道太極人的身影，他們在一次次活動中提升自己的水平，也在一個個獎項中堅定前行的腳步。

除了比賽，金家?guī)X街道還認真組織各級太極拳項目的交流活動，搭建好交流展示、取長補短的平臺。街道每年舉辦轄區(qū)交流活動2次，并組織圍繞太極拳文化和健康理念開展理論研討活動。同時，積極參加國家、省、市級的交流活動，聘請?zhí)珮O拳類項目的專家進行賽前指導，以提升太極拳練習人員水平，爭取優(yōu)異成績。

在切磋交流中取長補短，在競技比拼中共同進步。對此，金家?guī)X街道埠東管區(qū)太極拳指導員、東城國際社區(qū)太極拳隊隊長徐學娟很有發(fā)言權(quán)?！敖值澜?jīng)常組織我們參加各類比賽和交流活動，在比賽中，我們的水平也在不斷提高?！毙鞂W娟說。

從自己悄悄練，到帶領(lǐng)大家一起練，再到參加各類比賽。近年來，金家?guī)X街道還有很多指導員像徐學娟一樣，活躍在太極拳發(fā)展的第一線，見證了一個個“小站點”如何在全民健身戰(zhàn)略中發(fā)揮“大作用”，又如何讓太極拳在金家?guī)X落地生根。

用情|提氣聚力，創(chuàng)新發(fā)展謀新篇

為進一步弘揚太極傳統(tǒng)文化，豐富廣大居民的精神文化生活，金家?guī)X街道與陳家溝太極拳館青島分館合作開展了太極拳線上教學，使居民居家也能強身健體、陶冶情操、修身養(yǎng)性;組織居民參加“云上太極”居家展演活動，20余組太極拳愛好者家庭參加參與……

為深入貫徹落實全民健身國家戰(zhàn)略，做好疫情防控常態(tài)化下群眾科學健身工作，近年來，金家?guī)X街道立足人民群眾需求，將“線上體育引導科學健身”作為“我為群眾辦實事”的一項重點工作，通過探索“互聯(lián)網(wǎng)+體育”、開設(shè)線上課程、舉辦線上活動等方式，著力滿足人民群眾科學健身需求。滿懷赤誠心，抖擻精氣神。在不斷地推廣普及下，這項運動在金家?guī)X街道已有廣泛的群眾基礎(chǔ)。“練太極拳已不再是老年人的‘特權(quán)’，越來越多的人看到了太極拳時尚、健康的特點，一些中年人、年輕人開始自發(fā)練習太極拳，這讓我們對太極拳的未來充滿信心?！蓖趺麾O說。

發(fā)展好不好，數(shù)字是最好的證明。如今，太極拳輔導站實現(xiàn)了社區(qū)全覆蓋，街道開展習練太極拳的社區(qū)達到100%。街道通過開展太極拳進街道、進社區(qū)、進家庭等活動，先后培訓太極拳骨干280余名，學練太極拳總?cè)藬?shù)達3000余人，是嶗山區(qū)太極拳推廣的主力軍。全街道居民習練太極拳、熱衷運動的氛圍日益濃厚。據(jù)悉，下一步，街道將繼續(xù)加大普及力度，發(fā)揮新時代文明實踐陣地和太極拳站點的作用，不斷探索、創(chuàng)新形式，讓太極拳走進更多家庭，浸潤更多心靈。